Məsləhət

Avokado ilə qızıl balıq tartar

Avokado ilə qızıl balıq tartar


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Avokado ilə qızılbalıq tartarı, Avropa ölkələrində çox məşhur olan bir Fransız yeməyidir. Kompozisiyanı təşkil edən xam məhsullar həssaslıq verir. Önəmli olanı necə kəsib xidmət etdiyinizdir. Qırmızı balıq kifayət qədər yağlı olduğundan, tərkibindəki yağ və mayonez xaric edilərək kalori miqdarı azaldıla bilər.

Somon və avokado tartarının hazırlanmasının sirləri

Keyfiyyətli məhsul almaq yaxşı nəticənin açarıdır. Tartare xam somondan hazırlanır, yəni balıq seçiminə xüsusi diqqət yetirilməlidir.

Təzə məhsulun əlamətləri:

  • xiyar və ya dəniz qoxusu, lakin heç bir halda balıq;
  • buludsuz yüngül gözlər;
  • gil yüngül və parlaq rəngdədir;
  • diş basdıqdan sonra dərhal yox olur.

Yeməkdə kiçik bir acı olmaması üçün yetişmiş bir avokado seçməlisiniz.

Vacibdir! Balıq növünün düzgün olduğundan əmin olmaq üçün losan karkasla almaq daha yaxşıdır. Məhsulu özbaşına necə kəsməyi istəməyən və istəməyənlər üçün hazır fileto satılır. 36 saat əvvəlcədən donma parazitlərdən qurtulmağa kömək edəcəkdir.

Təzə losos ətini duz əlavə edərək 30 dəqiqə suda tutmaq, karkasları parçalara ayırmaq daha yaxşıdır. Tartaradakı balıqlara tez-tez kaparlar, xiyar - təzə və ya turşu, soğan (soğan, qırmızı, soğan) müşayiət olunur.

Bir yeməyi gözəl bir şəkildə düzmək üçün aşpazlar tez-tez bir xidmət üzüyü istifadə edirlər. Əgər yoxdursa, qəlyanaltıların qat-qat qoyulduğu və sonra sadəcə bir boşqabın üstünə çevrildiyi hər hansı bir forma ala bilərsiniz. İçəridəki yemək güclü bir şəkildə tampon edilməməlidir, sadəcə azca basılmalıdır.

Avokado ilə qızılbalıq tartar reseptləri

Hər aşpaz yeməyə öz ləzzətini əlavə etməyə çalışır. Buna görə yemək kitabında bir çox yemək üsuluna rast gəlinir. Məqalədə bahalı restoran və yeməkxanaların menyusunda tez-tez rast gəlinən ən populyar birləşmələr təsvir olunur.

Avokado yastığında somon tartar

Meyvə kremi üzərində gözəl şəkildə düzülmüş balıq parçaları qonaqlara qonaqpərvər bir sahibə tərəfindən təqdim olunan bir qabda mükəmməl görünür.

Tərkibi:

  • az duzlu somon (təzə bir versiyadan istifadə edə bilərsiniz) - 400 q;
  • qaynadılmış yumurta sarısı - 1 ədəd;
  • xardal - 1 çay qaşığı;
  • tostlar - 4 ədəd;
  • avokado - 1 ədəd;
  • sitrus meyvəsi suyu - 1 osh qaşığı. l.;
  • qaymaqlı pendir - 100 q.

Tartarın addım-addım hazırlanması:

  1. Balıq çox incə doğranmalı və çəngəllə xardal və sarısı ilə qarışdırılmalıdır.
  2. Avokadonu axan su ilə yuyun, salfetlərlə silin. Sümüyü kəsib çıxarın. Bir qaşıqla pulpa çıxarın, bir az doğrayın və qarışdırıcı qaba köçürün.
  3. Krem pendir, sitrus suyu əlavə edin və hamar olana qədər üyüdün.
  4. Hər iki kütlənin miqdarı 4 hissəyə çatmalıdır, dərhal eyni formaları əldə etmək üçün onları zehni olaraq bölün.
  5. Meyvə kremini təmiz bir boşqaba qoyun və kiçik bir dairə düzəldin.
  6. Üstündə azca duzlanmış balıq parçaları olacaq.

Sonda bir-bir tost əlavə edin və bir ot otu ilə bəzəyin.

Avokado və xiyar ilə qızılbalıq tartar

Şənlik masası üçün uyğun bir qəlyanaltı üçün və sadə yığıncaqlar üçün əla seçimdir.

Məhsul dəsti:

  • olgun avokado - 1 ədəd;
  • xiyar - 1 ədəd;
  • qırmızı soğan - 1 ədəd;
  • qızılbalıq - 200 q;
  • limon - ½ ədəd;
  • balzam sousu - 1 çay qaşığı;
  • zeytun yağı.

Tərtər aşağıdakı kimi hazırlanır:

  1. Əvvəlcə qaralmaması üçün limon suyu ilə səpilməli olan avokado pulpasını kiçik parçalara ayırmanız lazımdır.
  2. Təmiz xiyarı uzununa 2 yarıya bölün və kiçik bir qaşıqla toxum hissəsini çıxarın.
  3. Somon filesi ilə birlikdə incə doğrayın.
  4. Soğanı soyun və doğrayın.
  5. Hər şeyi uyğun bir qabda qarışdırın, qara bibər və duz əlavə edin, zeytun yağı ilə mövsüm.

Bir xəmir üzüyü istifadə edərək bir qaba qoyun. Üstünə bir neçə dal arugula qoya bilərsiniz.

Avokado və biberli somon tartar

Kağızlar, diş daşına turş, kəskin bir ləzzət verəcəkdir. Bu giləmeyvə tez-tez balıq yeməklərində istifadə olunur.

Bir sıra məhsullar:

  • soğan - 1 ədəd;
  • avokado - 2 ədəd;
  • turşu capers - 2 osh qaşığı l.;
  • qızılbalıq - 300 q;
  • limon suyu - 2 qaşıq qaşığı. l.;
  • zeytun yağı - 50 ml;
  • qara çörək - 2 dilim.

Yüngül duzlu balıq tartaresi aşağıdakı reseptə görə hazırlanır:

  1. Soğanı çox incə doğrayın və qapaqlar ilə qarışdırın. Qarışığı zeytun yağı və bibərlə bişirin.
  2. Somon filetosunu avokado pulpası ilə birlikdə kiçik parçalara ayırın. Meyvəni limon suyu ilə səpdiyinizə əmin olun.
  3. Çörək pulpasından xəmir üzüyü ilə 2 dairəni kəsin və quru qızartma qabda bir az qızartın. Bu, diş daşının ilk təbəqəsi olacaqdır.
  4. Sonra, hazırlanan qidaların qalan hissəsini növbə ilə qoyun.

Üstünə nazik bir dilim limon əlavə edin.

Füme somon və avokado tartaresi

Bu resept qonaqlar ilə görüşərkən hosteslər tərəfindən asanlıqla istifadə olunur. Tartarın orijinal təqdimatı və dadı sərf olunan axşamda xoş təəssürat yaradacaq.

Tərkibi:

  • hisə verilmiş somon - 400 q;
  • avokado - 2 ədəd;
  • soğan -1 ədəd;
  • zeytun yağı - 4 xörək qaşığı l.;
  • Cəfəri.

Məsləhət! Kompozisiyada duz çox vaxt göstərilmir. Yalnız yeməyi daddıqdan sonra əlavə edilməlidir.

Əməliyyatlar alqoritmi:

  1. 2 fincan lazımdır. Birincisində incə doğranmış somon və soğan parçalarını qarışdırın. Zeytun yağı ilə mövsüm.
  2. Avokadonu yaxşıca yuyun. Yarıya bölün. Sümüyü atın və kəskin bıçaqla pulpa kəsin və başqa bir boşqaba bir qaşıq ilə çıxarın. Kabuğu atmayın, xidmət üçün bir forma kimi lazım olacaq.
  3. Tərəvəzə doğranmış cəfəri və bir az limon suyu əlavə edin. Çəngəllə əzin.

Hazırlanmış qayıqlarda qat-qat qoyun. Bir az qırmızı kürü ilə bəzəyə bilərsiniz.

Kalori tərkibi

Əsasən avokado əlavə edilmiş xam somon tartarında zülal və yağ çoxdur. Yeməyin enerji dəyəri 100 qr üçün 456 kkal ətrafında dəyişir.Əksər hallarda əlavə olunan məhsullara bağlıdır.

Yağ tərkibi atıla bilən souslarla (mayonez, yağ) artırılır və sarğı olaraq yalnız limon suyu istifadə edilə bilər.

Nəticə

Avokado ilə qızılbalıq tartar, bu birləşməni yalnız mükəmməl hesab edən gurmeler menyusundadır. Yemək şənliklərdə və şənliklərdə qəlyanaltı kimi istifadə edilə bilər. Yemək bişirmək üçün bir az vaxt lazım olacaq, ancaq təcrübə edə biləcəyiniz orijinal təqdimat və dad həmişə yaxşı təsir bağışlayır.


Videoya baxın: PALEO 5-DAY MEAL PREP (Yanvar 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos